This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Con yêu của mẹ

Con là niềm hạnh phúc vô bờ của mẹ

Thứ Năm, 31 tháng 3, 2016

Sự phát triển của trẻ sơ sinh 5 tháng tuổi - tuần thứ 4

Bé 5 tháng tuổi nhìn và lắng nghe thế giới gần tốt như người lớn. Khả năng giao tiếp của bé cũng đang phát triển nhanh chóng, thể hiện bằng những tiếng bập bẹ và la hét.

Bé 5 tháng tuổi tuần thứ tư phát triển như thế nào?

Bé 5 tháng tuổi đã biết nhìn và lắng nghe thế giới gần tốt như người lớn. Khả năng giao tiếp của bé cũng đang phát triển nhanh chóng, thể hiện bằng những tiếng bập bẹ và la hét. Tiếng của bé có thể diễn đạt thái độ, như là hạnh phúc, háo hức, vừa lòng hoặc phản ứng với vật hay người.

Ở tuần cuối của giai đoạn bé 5 tháng tuổi, khoảng nửa số trẻ bập bẹ, lặp đi lặp lại một âm như “ba”, “ma”, “ga” hoặc kết hợp các nguyên âm và phụ âm khác. Một số ít bé còn thêm vào một hoặc hai phụ âm, tạo ra âm thanh phức tạp hơn.

Bạn có thể khuyến khích bé bằng cách tạo ra trò chơi ví dụ như “Con dê kêu “beeehee”. Hoặc, khi nghe thấy một âm bạn không xác định được, chỉ cần đáp lại một cách nhiệt tình bằng cách “Đúng rồi, đó là chiếc xe! Màu đỏ quá ha con!”. Bé sẽ phấn khích khi bạn giữ cuộc trò chuyện tiếp tục.

Cuộc sống của mẹ khi bé 5 tháng tuổi: Đối diện với mất ngủ



Chăm sóc bé mất rất nhiều thời gian và giờ giấc không ổn định. Vì vậy, bạn dễ lâm vào tình trạng mất ngủ. Khi bị mất ngủ, bạn khó tỉnh táo cho những hoạt động vào ban ngày. Bạn bè hoặc đồng nghiệp không có con nhỏ, không thể thấu hiểu cho nỗi khổ này của bạn.

Bạn cần có giải pháp để cải thiện tình trạng này:

1. Cho bé ngủ nhiều hơn vì khi bé ngủ bạn cũng có thể chợp mắt đôi chút.

2. Tranh thủ ngủ bất cứ khi nào có thể.

3. Nên có một giấc ngủ thật chất lượng vào ban đêm để phục hồi năng lượng làm việc cho ngày hôm sau.

Thứ Tư, 23 tháng 3, 2016

Sự phát triển của trẻ sơ sinh 5 tháng tuổi - tuần thứ 3

Bé 5 tháng tuổi có thể đã định vị được những đồ vật nhỏ và nhận diện thông qua hình khối, màu sắc. Đây cũng là thời điểm mẹ có thể bắt đầu tìm một người trông trẻ hay chỉ đơn giản là người giúp việc khi bạn chơi với bé.

Bé 5 tháng tuổi tuần thứ ba phát triển như thế nào?

Khi bé 5 tháng tuổi tuần thứ ba, bé đã định vị được những đồ vật nhỏ và dõi theo những thứ đang chuyển động. Ở thời điểm này, bé đã có thể nhận ra một đồ vật dù chỉ nhìn thấy một phần của nó, chẳng hạn món đồ chơi yêu thích của bé thò ra dưới một tấm chăn.

Đây sẽ là cơ sở cho những trò chơi trốn tìm nho nhỏ mà bạn sẽ chơi với bé trong những tháng tiếp theo. Bé 5 tháng tuổi cũng có thể theo sau một đồ vật ngoài tầm nhìn của bé.



Mẹ cũng bắt đầu phải để ý vì chỉ một giây thôi là bé đã có thể với tới một vật hình khối trên bàn nếu bạn bế bé gần vật đó!

Cuộc sống của mẹ khi bé 5 tháng tuổi: Cần tìm người trông trẻ!

Khi bé 5 tháng tuổi, mẹ cần nghĩ đến việc tìm người trông trẻ. Đây là một quyết định lớn. Có lẽ phần khó khăn nhất là tìm kiếm và lựa chọn một người mà bạn thích và tin tưởng, đặc biệt khi những thành viên gia đình hay bạn thân không thể giúp bạn được.

Tham khảo bạn bè, hàng xóm và các bậc cha mẹ trẻ khác là cách tuyệt vời để xác định các ứng viên. Nhiều trung tâm giúp tìm người trông trẻ mà bạn có thể thuê một ứng viên đã được sàng lọc trước. Bạn cũng có thể thử đăng tin ở các trung tâm hỗ trợ việc làm dành cho sinh viên.

Một lựa chọn khác là trao đổi thời gian trông trẻ với bà mẹ hoặc cặp vợ chồng khác với hình thức là một nhóm các bà mẹ thay phiên trông trẻ cho nhau. Điều này có thể khiến bạn yên tâm hơn.

Có một số yếu tố quan trọng để cân nhắc khi tìm người trông trẻ gồm độ tuổi, kinh nghiệm, kiến thức về sơ cứu, hô hấp nhân tạo cho trẻ sơ sinh.

Tham khảo ý kiến của những người là ứng viên giúp trông trẻ trước đây, đồng thời phỏng vấn kỹ lưỡng giúp bạn đánh giá tính nết, cá tính và trình độ của người trông trẻ.

Cũng cần quan sát cách người trông trẻ tiếp xúc với con bạn. Bạn có thể lựa chọn hình thức giúp việc nhà theo giờ cho bạn khi bạn trông bé.

Khi bạn chọn được một người trông trẻ, nên yêu cầu cô ấy đến sớm một chút để bạn có thể trao đổi với cô ấy vài chi tiết cần thiết.

Hãy để cô ấy tham khảo trình tự những việc bạn làm cho bé. Cung cấp cho cô ấy tất cả những thông tin quan trọng: số điện thoại liên lạc để gọi cho bạn và bác sĩ của con bạn, lối thoát hiểm trong nhà, vị trí tủ sơ cứu và dự trữ khi khẩn cấp, thông tin y tế của bé.

Thứ Hai, 21 tháng 3, 2016

Sự phát triển của trẻ sơ sinh 5 tháng tuổi - tuần thứ 2

Bé 5 tháng tuổi đã bắt đầu thể hiện một trong những dấu hiệu cảm xúc quan trọng: biết lạ! Hãy tập cho bé làm quen với người khác, bé cần sự kiên nhẫn và thấu hiểu của bạn để vượt qua giai đoạn phát triển rất quan trọng này.

Bé 5 tháng tuổi tuần thứ hai phát triển như thế nào?

Trong tuần thứ 2 ở giai đoạn bé 5 tháng tuổi, bé bắt đầu thể hiện những dấu hiệu sợ người lạ, một trong những sự kiện lớn đầu tiên khá quan trọng về cảm xúc. Bé nép sát vào người thân và lo sợ những gương mặt lạ lẫm xung quanh, thậm chí bé khóc òa lên khi một người lạ bất ngờ tiếp cận bé.

Ghi nhớ điều này khi bạn ở gần những người bé không biết, và cố gắng không bối rối khi bé khóc trong vòng tay người khác. Bạn chỉ cần nhận lại bé và xoa dịu bé bằng cách ôm ấp. Nói với bạn bè và người nhà để họ tiếp cận bé con của bạn từ từ và nhẹ nhàng.



Tình huống lo sợ người lạ không có nghĩa là bạn phải tránh bé tiếp xúc với những khuôn mặt mới vì bé sẽ có cơ hội mở rộng sự giao tiếp của mình. Chỉ cần nhớ bé 5 tháng tuổi đang cần sự kiên nhẫn và thấu hiểu của cha mẹ để vượt qua giai đoạn phát triển rất quan trọng này.

Cuộc sống của mẹ khi bé 5 tháng tuổi: Tập cho bé làm quen với người khác

Nếu khi mang thai bạn lo lắng liệu bé yêu có gắn kết với bạn không thì lúc này sự gắn kết đó đã “quá chặt chẽ”. Bé la khóc cự tuyệt nếu ai khác lại gần, thậm chí cả với bố!

Khi con bạn từ chối những người xung quanh không chỉ làm họ nản lòng mà quan trọng là bạn sẽ phải một mình gánh nhiều việc. Đó là lý do tại sao mẹ phải giúp bé 5 tháng tuổi tập làm quen với người khác. Đây là một phần quan trọng trong việc hòa nhập của bé.

Sự gắn kết lâu dài mạnh mẽ sẽ lớn dần thông qua các tiếp xúc thông thường hàng ngày, vì vậy hãy phân chia công việc và khuyến khích bố tham gia vào những việc chăm sóc bé cơ bản nhất như thay tã, tắm bé và cho bé ăn.

Để anh ấy bế bé đi vòng quanh khi bắt đầu một ngày mới và dành thời gian chơi với bé. Giữ khoảng cách để bé không nghe thấy hay ngửi thấy mùi của bạn.
Cũng cần cho bé tiếp xúc với bạn bè và gia đình. Cố gắng giữ bé khi những người khác nói chuyện và chơi với bé. Sau đó, giao bé cho một người khác và ở gần bé. Cuối cùng, rời đi trong khoảng thời gian ngắn và quay trở lại.

Lặp lại bước này, dần dà tạo khoảng thời gian bạn vắng mặt lâu hơn.

Sự phát triển của trẻ sơ sinh 5 tháng tuổi - tuần thứ 1

Bé 5 tháng tuổi đang phát triển khả năng diễn tả cảm xúc. Cha mẹ thường xuyên làm trò với những vẻ mặt khôi hài, ngộ nghĩnh sẽ khiến bé yêu cười mãi. Tình dục sau sinh cũng làm các bậc cha mẹ nản lòng, nhưng luôn có cách để hâm nóng chuyện chăn gối.

Bé 5 tháng tuổi tuần thứ nhất phát triển như thế nào?

Bé 5 tháng tuổi không thể diễn đạt cảm xúc của mình theo cách phức tạp như bạn, mặc dù bé có thể cho bạn biết rõ khi bé vui, buồn, khả năng diễn tả tình cảm và khiếu hài hước của bé vẫn đang phát triển.

Khi lớn hơn, bé đã bắt đầu khóc khi bạn ra khỏi phòng và thích thú khi bạn quay trở lại, bé cũng có thể giơ tay lên khi muốn được bế và vỗ vào vai bạn.



Có lẽ bạn sẽ thấy bé 5 tháng tuổi hiểu được trò đùa của bạn, bé bật cười trước những nét mặt khôi hài và cũng thử làm bạn cười. Cố giữ tiếng cười tuôn tràn bằng những vẻ mặt ngộ nghĩnh của bạn!

Cuộc sống của mẹ khi bé 5 tháng tuổi: Chuyện chăn gối sau khi sinh

Tìm được thời gian và năng lượng cho tình dục sau khi sinh khá là thách thức đối với bạn, không chỉ vậy, còn kẻ thứ ba nhỏ bé đáng yêu luôn sẵn sàng quấy khóc và chực chờ mè nheo hai bạn vào đúng thời điểm… Đừng vội nản lòng, với một chút nỗ lực và lên kế hoạch, mọi thứ đều có thể!

Hãy tán tỉnh chàng: Tán tỉnh không giống như vuốt ve trước khi quan hệ, chỉ giống như những lời chào mời, gợi ý hay nói chuyện gợi cảm mà không cần quan hệ. Tán tỉnh bạn đời trực tiếp hay trên điện thoại, qua email,… sẽ giúp cả hai có tâm trạng hứng khởi.

Chọn đúng thời điểm: Bạn không cần “ngủ lúc bé ngủ”. Giờ ngủ trưa là cơ hội gần gũi lý tưởng cho hai bạn trước khi sự mệt mỏi sẽ kéo đến sau một ngày dài.

Nào cùng hẹn hò: Không nhất thiết phải diện đồ đẹp và đi ra ngoài, đơn giản chỉ là lên kế hoạch như hẹn hò. Khi đã là cha mẹ, mát-xa cho nhau hoặc tắm chung khi bé đang ngủ có thể được gọi là hẹn hò.

Giữ khiếu hài hước: Sẵn sàng cho mọi việc không diễn ra như bình thường, chẳng hạn nếu đang nuôi bé bằng sữa mẹ, bạn có thể thấy ít sữa rỉ ra. Nếu bé bắt đầu khóc, đừng vội vàng chạy đến. Đợi vài phút xem bé có ngủ trở lại không. Nếu bé ngủ lại, bạn có lẽ đã mất hứng. Đừng dừng lại. Hãy khởi động lại bằng những vuốt ve nhẹ nhàng, chậm rãi xem sao.

Thứ Hai, 14 tháng 3, 2016

Sự phát triển của trẻ sơ sinh 4 tháng tuổi - tuần thứ 4

Hãy tạo cho bé một lịch sinh hoạt cố định để giúp bé dễ ngủ hơn. Chăm sóc bé có thể tốn nhiều thời gian, làm bạn thấy mệt mỏi và áp lực hơn cả khi đi làm. Hãy tìm cách tự cân bằng cuộc sống của bản thân nhé.

Bé 4 tháng tuổi tuần thứ tư phát triển như thế nào?

Với các bé 4 tháng tuổi, tốt nhất là bạn kiên trì giữ bé theo một lịch trình nhất định chẳng hạn như: cho bé ăn, tắm, mặc đồ ngủ, đọc sách, hát ru hoặc bật vài bản nhạc và rồi đặt bé xuống giường. Khi mẹ xây dựng một lịch sinh hoạt chặt chẽ, bé sẽ dễ chịu và dễ ngủ hơn. Một lịch trình đáng yêu sẽ cho bạn và bé nhiều thời gian để gắn bó và thư giãn. Bạn có thể luân phiên thực hiện các hoạt động trên với người bạn đời.

Cuộc sống của mẹ khi bé 4 tháng tuổi: Hãy chăm sóc bản thân

Sau giai đoạn căng thẳng, nhiều cha mẹ nhận ra mình giống như những chú đà điểu chui đầu ra khỏi cát để khám phá thế giới rộng mở hơn, thế giới mà họ tạm rời bỏ sau khi sinh bé. Vòng luẩn quẩn và kéo dài vô tận của việc chăm sóc bé có thể mệt mỏi và khác hơn rất nhiều so với việc đi làm, nhất là khi bạn đã quen với công việc có tính định hướng mục tiêu hoặc có nhiều tương tác người lớn.



Tham khảo một số cách giúp lấy lại sự cân bằng:

1. Tham gia một nhóm các bậc cha mẹ.

Tìm một nhóm các cha mẹ có chung sở thích và mối quan tâm để hỗ trợ nhau bằng những thông tin hoặc hoạt động hữu ích. Kiểm tra danh sách những thông báo hội họp từ các diễn đàn, phòng khám, câu lạc bộ địa phương, thư viện… Có những nhóm như các bà mẹ đang cho con bú, những bậc cha mẹ yêu màu sắc, những cha mẹ đang đi làm, cha mẹ thích đọc sách, các bà mẹ nội trợ và tương tự vậy. Bạn cũng có thể tìm thấy (hoặc lập) một nhóm hàng xóm chung mục đích.

2. Lên mạng. Giữ liên lạc với bạn bè hoặc gia đình bằng email, kết nối với những người làm cha mẹ khác ở các trang mạng xã hội hoặc các diễn đàn nuôi con và làm mẹ. Đọc các blog cha mẹ khác để thấy yên lòng khi thấy những vấn đề của họ cũng tương tự như của bạn.

3. Dành thời gian cho bản thân. Đảm bảo là bạn có thời gian nghỉ ngơi thật sự, tìm cơ hội để thư giãn, tập trung vào bản thân, và có được cảm hứng. Lý tưởng nhất là có được nửa giờ mỗi ngày cho chính bạn, có thể là vào giờ nghỉ trưa.

4. Đọc sách. Giữ một cuốn sách hoặc tạp chí bên cạnh cho những lúc bé ngủ trưa. Thậm chí, chỉ để đọc vài trang một ngày, bạn có thể “thoát” khỏi thế giới thực tại hoặc học hỏi được điều gì mới mẻ.

5. Bắt đầu viết blog hoặc nhật ký. Bạn có thể tùy ý ghi lại những quan sát và cảm xúc của bạn, chia sẻ những quan sát của mình hay giữ chúng cho riêng mình. Lưu giữ là cách đơn giản bạn tôn trọng thời gian để giữ tinh thần sảng khoái. Bạn có thể duy trì một nhật ký trực tuyến trên các trang mạng.

6. Có một cuộc trò chuyện người lớn. Dù là chuyện trò trên điện thoại hoặc gặp trực tiếp, tán gẫu trên mạng với bạn, người thân, hoặc với chồng đều có thể nạp năng lượng cho bạn.

Sưu tầm

Sự phát triển của trẻ sơ sinh 4 tháng tuổi - tuần thứ 3

Bé đang phát triển cảm giác hài hước, hãy khiến bé cười bằng những âm thanh đa dạng hoặc biểu cảm ngộ nghĩnh. Mẹ có thể dùng máy hút sữa để tranh thủ cho bé uống khi mẹ đi làm. Một số mẹo sau giúp việc bơm sữa nơi làm việc dễ dàng hơn

Bé 4 tháng tuổi tuần thứ ba phát triển như thế nào?

Mặc dù khóc vẫn là hình thức giao tiếp mạnh nhất nhưng các bé 4 tháng tuổi đã bắt đầu phát triển cảm giác hài hước. Bé có thể cười về những bất ngờ thú vị, chẳng hạn trò ú òa khi khuôn mặt bạn xuất hiện từ bên dưới tấm chăn hoặc món đồ chơi nhảy ra từ hộp, miễn là không khiến bé giật thót vì quá ồn hoặc quá sửng sốt.



Khuyến khích bé bật cười, cười khúc khích hoặc mỉm cười với những khuôn mặt ngộ nghĩnh và nhiều cử chỉ ngớ ngẩn chung chung. Trẻ nhỏ thích nghe những âm thanh đa dạng và bạn không cần những đồ chơi hay nhạc cụ đặc biệt, chỉ đơn giản như tặc lưỡi, huýt sáo hay những âm thanh của động vật đều khiến bé vui thích.

Cuộc sống của mẹ khi bé 4 tháng tuổi: Bơm sữa tại nơi làm việc

Dùng máy hút sữa có thể giúp nhiều bà mẹ tận dụng thời gian và tranh thủ sữa cho bé bú khi đi làm. Làm như vậy giúp duy trì nguồn sữa của bạn và cung cấp sữa mẹ cho bé bú bình.

Tuy nhiên, trong thời gian đầu có thể hơi khó thực hiện. Một số mẹo sau giúp việc bơm sữa ở công sở trở nên dễ dàng hơn:

Thực hành tại nhà. Làm quen với dụng cụ hút sữa và cách hút trước khi bạn quay lại với công việc. Nhiều bà mẹ khi đi làm chọn dụng cụ hút đôi bằng điện để giúp bạn hút sữa từ hai ngực cùng lúc một cách hiệu quả, nhưng có một số lựa chọn khác.

Cân nhắc những phụ kiện bơm có thể dễ dàng hơn cho bạn như áo ngực bơm không dùng tay, túi khử trùng dùng được trong lò vi sóng cho dụng cụ bơm, và túi đựng sữa mẹ. Bạn cũng nên nghĩ đến cách giữ lạnh sữa được hút ra trong khi bạn đang ở nơi làm. Nếu nơi làm việc không có tủ lạnh, bạn cần túi giữ lạnh và các gói làm lạnh.

Có kế hoạch để bơm cùng một thời điểm và nơi chỗ mỗi ngày. Nếu có thể, cố gắng thực hiện mỗi ba giờ/lần để duy trì nguồn sữa. Nhớ cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể giữa mỗi đợt.

Thư giãn để cải thiện tình trạng mất sữa. Đây là phần khó nhất. Vài bà mẹ thích giữ hình ảnh của con mình hay vật gì đó có mùi của bé để giữ đúng tâm trí. Một bài hát ru ưa thích mà bạn hát cho bé hoặc mường tượng cảnh bé đang bú cũng giúp ích phần nào.

Sưu tầm

Chủ Nhật, 13 tháng 3, 2016

Sự phát triển của trẻ sơ sinh 4 tháng tuổi - tuần thứ 2

Bé lúc này thích tự khám phá và có thể tự mình chơi trong cũi. Những lúc bé quấy khóc, dù bản năng của mẹ là chạy tới đầu tiên, nhưng hãy tạo cơ hội và hướng dẫn ba vỗ về bé để ba thêm tự tin và gắn kết với bé cũng giúp bạn có thời gian nghỉ ngơi

Bé 4 tháng tuổi tuần thứ hai phát triển như thế nào?

Lúc này có thể cứ cách vài phút bé lại chơi nghịch với tay chân của mình. Các bé 4 tháng tuổi thường thích thú lặp lại một hành động nhiều lần đến khi chắc chắn về kết quả. Sau đó, bé sẽ thay đổi một chút để xem kết quả có khác biệt không.



Bạn sẽ ngạc nhiên vì phòng ngủ chợt yên tĩnh lạ lùng! Mới đây thôi bé còn mè nheo để bạn chú ý bất cứ khi nào thức giấc, giờ lại đang thích thú chơi một mình trong cũi. Thế là bạn đã bắt đầu có chút ít thời gian rảnh rồi đó dù có khi chỉ đủ để đọc tựa đề bài báo thôi.

Cuộc sống của mẹ khi bé 4 tháng tuổi: Để người bạn đời tham gia

Vì là người chăm sóc chính nên mỗi khi bé khóc, phản xạ tự nhiên của bạn là chạy tới bé ngay. Tuy vậy, cũng nên để bố có cơ hội dỗ dành bé. Điều này không chỉ cho bạn thời gian nghỉ ngơi, nó còn làm bố tự tin hơn và thêm gắn kết với bé.

Bạn có thể chỉ cho bố cách vỗ về hoặc chăm sóc bé, nhưng cũng có thể để bố được thử nghiệm và tự xoay xở để rút ra bài học. Khuyến khích và hướng dẫn bố đánh giá các nhu cầu của con khi bé quấy. Nếu bé tiếp tục khóc, anh ấy có thể thử vỗ về bằng cách ôm chặt bé, xoa lưng, hoặc mát-xa cho trẻ.

Nhiều trẻ nhỏ sẽ được xoa dịu bởi những vuốt ve nhẹ, hoặc đung đưa dịu dàng. Làm bé xao lãng là một cách thức phổ biến khác giúp bé hết khóc quấy. Bố có thể pha trò, hát, tạo những âm thanh lạ và nét mặt khôi hài để lôi kéo sự chú ý của bé, làm bé quên quấy khóc.

Sưu tầm

Sự phát triển của trẻ sơ sinh 4 tháng tuổi - tuần thứ 1

Bé được 4 tháng tuổi đã có thể bập bẹ những âm thanh đầu tiên như “ba”, “ma”. Giai đoạn này mẹ nên đáp lời và nói chuyện với bé nhiều để kích thích bé phát triển kỹ năng ngôn ngữ. Mẹ cũng đã có thể bắt đầu tập luyện với những bài tập có cường độ nhẹ.

Bé 4 tháng tuổi tuần thứ nhất phát triển như thế nào?

Các nhà nghiên cứu tin rằng bé 4 tháng tuổi có thể hiểu được tất cả các âm thanh cơ bản hình thành nên tiếng mẹ đẻ của bé. Từ 4 đến 6 tháng tuổi, bé sẽ có thể nói bập bẹ một vài tiếng, điều này có nghĩa là bạn có thể sẽ nghe những từ mà bạn từng mơ như “mama” hay “baba”. Dù biết đây chỉ là những phát âm tự nhiên và bé 4 tháng tuổi vẫn còn quá nhỏ để hiểu đây là cách gọi ba hay mẹ, điều đó vẫn không làm giảm sự háo hức khi bạn nghe chúng.



Bạn có thể khuyến khích bé phát triển khả năng ngôn ngữ nhiều hơn bằng cách phản ứng lại hoặc bắt chước nét mặt của bé. Khi bé 4 tháng tuổi, bé đã biết bắt chước và nói theo người lớn. Hãy nói “ba” và bé có thể cố gắng nói lại. Đáp lời, phản ứng lại khi bé làm ồn hoặc cố gắng nói điều gì đó sẽ giúp bé học về sự quan trọng của ngôn ngữ, hiểu rõ hơn về nguyên nhân và kết quả. Điều này tốt cho nhận thức về bản thân đang hình thành của một đứa bé 4 tháng tuổi vì bé sẽ bắt đầu nhận ra rằng những gì bé nói tạo ra sự khác biệt.

Cuộc sống của mẹ khi bé 4 tháng tuổi: Tập thể dục sau khi sinh

4 tháng sau khi sinh là lúc cơ thể của bạn đã sẵn sàng tập luyện để lấy lại vóc dáng. Mặc dù vậy, cho đến lúc này, các khớp và dây chằng có thể vẫn còn lỏng lẻo sau nhiều tháng “mang nặng”, vậy nên hãy tập nhẹ nhàng trong những lớp tập có cường độ thấp.

Đừng lo nếu bạn đang cho bé bú vì tập luyện không ảnh hưởng đến khả năng tiết sữa hay thành phần sữa mẹ. Mặc dù vậy, để việc tập luyện được thoải mái, bạn nên hút sữa hoặc cho bé bú trước những hoạt động cường độ cao như chạy. Nhớ chọn mặc loại áo ngực có khả năng nâng đỡ tốt.

Bạn cũng có thể để bé tham gia vào chương trình tập luyện mới của mình. Đặt bé trong xe đẩy hoặc xe nôi khi bạn đi dạo, để bé ngồi ghế em bé khi bạn đạp xe đạp.

Tìm nhiều cách để sắp xếp việc tập luyện trong cuộc sống bận rộn của bạn. Tìm đĩa DVD tập luyện  mà bạn có thể sử dụng khi bé im lặng hoặc đang ngủ. Bạn cũng có thể thử đậu xe xa văn phòng một chút và tập đi bộ, leo cầu thang bộ vài tầng lầu. Bạn cũng có thể tìm hiểu chương trình tập ban trưa ở một phòng tập gần đó. Nếu chọn cách đơn giản và thuận tiện, nhiều khả năng bạn sẽ gắn bó với nó.

Tuy vậy, đừng quá khó khăn với bản thân, bởi việc lấy lại vóc dáng có thể cần nhiều thời gian và đòi hỏi sự kiên nhẫn. Bạn sẽ đi ngược lại những lợi ích lớn về tinh thần của việc tập thể dục nếu quá căng thẳng về mục đích lấy lại vóc dáng của mình. Cũng đáng để “cưng chiều” cơ thể một chút sau thành quả sinh em bé tuyệt vời.

Sưu tầm

Thứ Ba, 8 tháng 3, 2016

Sự phát triển của trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi - tuần thứ 4

Khi được đặt nằm sấp, bé sẽ cố gắng nhấc đầu và vai lên cao bằng cách chống tay. Động tác đẩy nho nhỏ này giúp tăng cường cơ bắp và cho bé quan sát tốt hơn mọi việc diễn ra. Bé thậm chí khiến bạn kinh ngạc bằng cách xoay từ sau ra trước và ngược lại.

Bé 3 tháng tuổi tuần thứ tư phát triển như thế nào?

Khi được đặt nằm sấp, bé sẽ cố gắng nhấc đầu và vai lên cao bằng cách chống tay. Động tác đẩy nho nhỏ này giúp tăng cường cơ bắp và giúp bé quan sát tốt hơn mọi việc diễn ra. Bé 3 tháng tuổi cũng có thể khiến bạn kinh ngạc bằng cách xoay từ sau ra trước và ngược lại.



Bạn nên khuyến khích việc xoay chuyển này bằng trò chơi lắc lư một món đồ chơi về hướng bé thường xoay về và để bé thử lại lần nữa. Vỗ tay và mỉm cười khen ngợi nỗ lực của con. Bé cần được bạn trấn an và khuyến khích vì kỹ năng mới này có thể có đôi chút sợ hãi với bé.

Cuộc sống của mẹ khi bé 3 tháng tuổi: Rời khỏi bé

Bạn sẽ cảm thấy dằn vặt và lo lắng ngay cả khi bé được chăm sóc bởi ông bà hay người trông trẻ đáng tin cậy. Cảm thấy hơi lo sợ về việc chia cắt với cục cưng là dấu hiệu bạn quan tâm và chăm lo cho bé. 

Để chăm sóc bé tốt, điều quan trọng là vợ chồng bạn phải có sức khỏe tốt. Bên cạnh đó, ngày đi làm lại đã gần kề, bé phải tập làm quen cách sống với người khác trong thời gian dài.

Nếu bạn chưa từng thuê người trông trẻ, thử tham khảo từ các bậc cha mẹ khác mà bạn tin cậy. Khi tìm được người, nên hỏi chuyện cặn kẽ và để cô ấy ngồi với con bạn trong khi bạn làm việc nhà. Bằng cách đó, bạn có thể quan sát cách cô ấy giao tiếp với con của bạn.

Hạn chế những lúc ra khỏi nhà để mua sắm vặt. Khi bạn đi, cố gắng không để sự lo lắng thể hiện ra. Nếu bạn có vẻ lo sợ, bé sẽ nhận ra và điều đó càng khiến việc xa rời khó hơn cho cả hai.

Sự phát triển của trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi - tuần thứ 3

Hãy đặt bé trước gương vào buổi sáng, bé sẽ không nhận ra rằng đó là hình ảnh của mình trong gương (thường thì bé chỉ bắt đầu phân biệt được khi bước vào năm thứ hai trong đời). Bé thích nhìn chằm chằm vào ảnh phản chiếu của chính mình.



Bé 3 tháng tuổi tuần thứ ba phát triển như thế nào?

Bé đã nhận biết nhiều hơn về thế giới xung quanh mình. Bé tò mò xem xét mọi thứ ngay cả hình ảnh phản chiếu của chính bé. Hãy đặt bé trước gương vào buổi sáng, bé sẽ không nhận ra rằng đó là hình ảnh của mình trong gương. Thường bé chỉ bắt đầu phân biệt được khi bước vào năm thứ hai trong đời. Bé thích nhìn chằm chằm vào ảnh phản chiếu của chính mình hoặc của người nào khác và bé thể hiện niềm vui thích bằng nụ cười khanh khách.

Cuộc sống của mẹ khi bé 3 tháng tuổi: Quan hệ bạn bè thay đổi

Mối quan hệ giữa bạn và mọi người xung quanh đã thay đổi từ khi bạn có con nhỏ. Có người sẽ yêu quý con bạn và cuộc sống mới của bạn, nhưng cũng có một số người không thích hoặc ganh tỵ. Bạn không thể trách móc họ vì chính bạn cũng đang thay đổi. Những cuộc vui như hát karaoke, tiệc tùng, mua sắm đến mệt lử… có thể không còn trong cuộc sống của bạn, ít nhất là trong thời gian này.

Mặc dù không thể duy trì cách sống cũ, nhưng bạn vẫn có thể chia sẻ cùng bạn bè về tình trạng mới của mình. Bạn bè không thể yêu cầu bạn không được kể về bé, và bạn cũng không thể yêu cầu bạn bè cứ nói mãi về vấn đề mẫu tử. Hãy chia sẻ những điểm chung cùng nhau. Thật tuyệt nếu thỉnh thoảng bạn có thể ra ngoài ăn trưa, chỉ hai người bạn với nhau. Đôi lúc, bạn có thể mời bạn bè đến nhà thăm bé.

Bạn có thể xa dần một vài người bạn, nhưng cũng sẽ tìm được tiếng nói chung với một số bạn mới thông qua các nhóm sinh hoạt, những nơi mà bé và bạn thường đến.

Thứ Ba, 1 tháng 3, 2016

6 loại nước uống giúp bé tăng chiều cao

Để bé nhà mình có được chiều cao lý tưởng hoặc không quá thấp luôn là mong ước của các ông bố, bà mẹ. Giúp bé phát triển chiều cao 1 cách toàn diện mẹ hãy chú ý tăng cường các loại thức uống sau cho bé nhé.

Chỉ ra 6 loại thức uống giúp trẻ 1- 3 tuổi tăng chiều cao tối ưu

1. Nước ép bầu

Các mẹ thường quen với việc bầu nấu canh hoặc luộc chấm muối vừng mà không biết rằng, nước ép bầu rất tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ. Bởi lượng nước trong bầu chứa tới 96% và bầu rất giàu canxi, magie, sắt, mangan, vitamin C… đây đều là các khoáng chất có lợi cho cơ thể, đặc biệt là canxi. Nhờ vậy, trẻ sẽ tăng chiều cao nhanh hơn nếu mẹ thường xuyên cho trẻ uống nước ép bầu.



2. Sữa tươi hoặc sữa công thức

Với trẻ dưới 1 tuổi, sữa công thức chính là lựa chọn tốt nhất để hỗ trợ tăng chiều cao ở trẻ. Với trẻ trên 1 tuổi, mẹ có thể thay thế sữa tươi cho sữa công thức. Trong sữa tươi cũng rất giàu canxi, đặc biệt, sữa tươi có nhiều mùi vị giúp kích thích vị giác ở trẻ. Mỗi ngày, mẹ cho trẻ uống khoảng 300 – 400 ml sữa tươi.

3. Nước ép dâu

Dâu tây chứa rất nhiều viamin C, mùi vị lại dễ chịu, thơm ngon, đặc biệt khi kết hợp với sữa tươi sẽ cho ra một ly sinh tố dâu tây ngọt mát. Đó là lý do mẹ nên cho trẻ thưởng thức nước uống dâu tây để giải khát và tăng chiều cao. Vì lượng vitamin C dồi dào trong dâu tây sẽ giúp trẻ hấp thu canxi tốt hơn, nhờ vậy, hệ xương cũng phát triển vượt trội.



4. Nước cam, chanh, bưởi

Tương tự như dâu tây, nước cam, chanh, bưởi rất giàu vitamin C, trẻ uống thường xuyên sẽ giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn. Bên cạnh đó, các loại nước ép này còn có tác dụng tăng sức đề kháng, giúp trẻ phòng ngừa nhiều bệnh.

5. Sữa đậu nành

Mặc dù lượng canxi trong sữa đậu nành không dồi dào như sữa tươi, tuy nhiên, nó cũng là một trong những thức uống được các bác sĩ khuyến khích để giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu.

6. Nước lọc

Thật ngạc nhiên đúng không? Nước lọc là yếu tố quan trọng giúp cơ thể đào thải độc tố, giảm stress, cơ thể khỏe mạnh, ngủ ngon. Chính vì vậy, các hormone tăng trưởng cũng hoạt động tốt và giúp trẻ tăng chiều cao.